¿Qué es el Mindfulness?

El principal objetivo de esta práctica es lograr un profundo estado de conciencia libre de juicios sobre nuestras sensaciones, sentimientos o pensamientos. Lograr paz interior

Etiquetas:psicología, relaciones laborales, Superación Personal, tendencias
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Psicología Positiva: Conoce sus 5 pilares

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Debemos tener en cuenta que los 5 Pilares de la psicología positiva son PERMA: P= Positive Emotions (emociones positivas), E= Engagement (Compromiso), R= Positive relationships (Relaciones positivas), M= Meaning (Propósito) y A= Accomplishment (Logro).

Etiquetas:psicología, RRHH
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Cómo la IA está Impulsando el Crecimiento del Marketing Digital
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La IA ofrece múltiples beneficios para el marketing digital, tanto para las empresas como para los consumidores.

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